Diario de MatzeSTD, 06 mar. 22

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Oh… dabei hab ich mein mysteriöses Kilo gar nicht vermisst. Aber hello again..

88,2 kg Disminuído hasta ahora: 11,3 kg. Aún para ir: 3,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2022:

2127 kcal

Grasa: 119,28g | Prot: 85,07g | Carbh: 193,08g. Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Brandt Zwieback, Nutella Nutella, Lätta Lätta Joghurt, Ja! Putenbrustfilet, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Cena: Peak Whey Selection Vanille, Harvest Basket Pommes Frites, Knorr Fix für Currywurst. Pasa Bocas / Otros: Milka Alpenmilch. más...