Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2022
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2788 kcal
|
Grasa: 102,16g | Prot: 92,41g | Carbh: 388,98g.
Desayuno: Никитич Сушка Чайная Алтайская, Лебедевская Агрофирма Кефир с Нотой 2,5%, Евроспар Сыр Золото Артура со Вкусом Топленого Молока 50%, Омлет или Яичница. Almuerzo: Орехи Кешью, Пшеничный Хлеб, Варенька Варенье Малина, FARШ Коул Слоу, Grow Food Кукуруза на Гриле, Яйцо, FARШ Картошка Фри, Варенька Варенье Малина, Пшеничный Хлеб. Cena: Манник, FARШ Картошка Фри, Язык Говяжий, Пятерочка Апельсин, Орехи Кешью. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Колбаса Варено-Копченая, Шарлиз Зефир Глазированный с Ароматом Ванили, Stella Artois Пиво Безалкогольное. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|