Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2758 kcal
|
Grasa: 128,14g | Prot: 137,82g | Carbh: 282,50g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Elma Suyu, Antep Fıstığı, Tadım Kabak Çekirdeği , Çırpılmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Bal, Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti. Almuerzo: Elma Suyu, Optimum Nutrition Protein Whey, Muz, Tam Buğday Ekmeği, Baştacı Dana Kavurma. Cena: Tam Buğday Ekmeği, Taze Fasulye. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eminarslan60
|