Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3310 kcal
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Grasa: 117,77g | Prot: 96,66g | Carbh: 434,09g.
Desayuno: Seara Pão de Queijo Tradicional, Ovo Cozido, Coca-Cola Refrigerante (200ml). Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Cena: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Salada Vinagrete, Feijão Tropeiro, Arroz Branco (Cozido), Picanha, Antarctica Cerveja Original. Pasa Bocas / Otros: Cafezinho, Cafezinho. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 5 minutos, Durmiendo - 5 horas y 55 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Izail Junior
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