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今天早上破功了，吃了起士蛋餅
晚上又很晚吃，有甜甜的木瓜牛奶，還有一大盤菜跟海帶，還有餛飩湯，
雖然從早餐到晚餐中間都有忍住沒有亂吃，
但吃的東西都不是減肥的，而且晚餐又太晚吃了
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1784 kcal
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Grasa: 57,21g | Prot: 73,63g | Carbh: 247,32g.
Desayuno: 早安美芝城 里肌豬排蛋餅. Cena: 早安美芝城 皇家奶茶, 餛飩湯, 滷蛋, 海帶, 燙青菜, 木瓜牛奶. más...
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peso estable
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