Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2114 kcal
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Grasa: 94,90g | Prot: 88,54g | Carbh: 231,86g.
Desayuno: Piá Requeijão Light (50g), Farias Pão de Forma, Anglo SALSICHA VIENA em LATA , Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almuerzo: Batata Inglesa Cozida, Chuletão Carne Moída Bovina, Couve Manteiga Refogada, Hortifruti Cenoura Crua. Cena: Casa de Bolos Bolo de Aniversário de Abacaxi , Salshicha Alemã ou Cachorro-Quente com Chili no Pão. Pasa Bocas / Otros: Dux Whey Protein Concentrado , Hortifruti Mamão Formosa, Peras Asiáticas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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