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Pesagem do dia 04/03/2022: 79,4kg
(5° dia)
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 100,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1418 kcal
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Grasa: 40,24g | Prot: 117,19g | Carbh: 145,65g.
Almuerzo: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Piracanjuba Queijo Mussarela , Sadia Presunto Cozido Magro, +Mu Whey Chocolate , Quero Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Cenouras, Beterrabas, Cuscuz (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Tomates. Cena: Laranjas, Superbom Jardineira Ao Molho Caseiro , Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Trident Melancia. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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