Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 24,33g | Prot: 85,01g | Carbh: 161,40g.
Desayuno: パイナップル, bjorg bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, ニチガ サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー. Almuerzo: ブルーベリー, ライ麦パン（低カロリー）, 目玉焼き 調理油なし, サラダクラブ ミックスサラダ, バター. Cena: 日清食品 たらこスパゲティ. Pasa Bocas / Otros: スポンジケーキ, ハーブティー, ヤマザキ しっとりりんごのケーキ. más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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