Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1755 kcal
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Grasa: 87,01g | Prot: 94,19g | Carbh: 147,17g.
Desayuno: Edeka Weltmeisterbrötchen, Авокадо Авокадо, Kirschtomaten, Gelbe Paprika, Tee, Räucherlachs. Almuerzo: Frischer Schinken, Käse, Ja! Frikadellenbällchen, Barilla Nudeln Gekocht, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Hühnchen-Nudelsuppe. Cena: Gekochtes Sauerkraut, Griechischer Salat, Gut & Günstig Original Nürnberger Rostbratwurst, Nudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Früchtetee, Tee, Kaffee (Gemahlen), Kaffee. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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