Diario de hannmery, 05 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2022:
1945 kcal Grasa: 55,04g | Prot: 78,12g | Carbh: 276,99g.   Desayuno: Cioccolatini al Latte, Noci Sgusciate, Banana, Olio di Fegato di Merluzzo, Hero Marmellata Light Prugne, Mirtilli, Fragole, Caffè (dalla Moca), Coop Latte UHT Scremato, Pancakes oat banana yoghurt. Almuerzo: Roncadin Pizza Bufala e Pomodorini, Bontà Divina Tiramisù, Cipolle Rosse, Birra. Cena: Zucchine, Cavolini di Bruxelles, Esselunga Radicchio Variegato, Quinoa, Naselli pizzaiola. Pasa Bocas / Otros: Yomo Skyr Bianco, Fragole, BoscoBuono Mirtilli. más...
1930 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hannmery


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.