|
ważyłam się po kolacji po 2 dniowym obżarstwa to był zły pomysł 😄
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3306 kcal
|
Grasa: 118,61g | Prot: 101,33g | Carbh: 445,09g.
Desayuno: Pomidory, Sałata, Hochland Serek Topiony z Ziołami, Lipton Herbata, Cytryna, Chleb Pszenno-Żytni. Cena: Roszponka, Olej Roślinny, Jajko Sadzone, Puree (z Dodatkiem Mleka Pełotłustego i Masła), Doritos BBQ, Biedronka Tortilla Wraps. Pasa Bocas / Otros: Hochland Serek Topiony z Ziołami, Lipton Herbata, Cytryna, Sałata, Biedronka Bułka z Dynią. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lilia198i
|