Diario de Lia Rimaldi, 05 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2022
40,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2022:
410 kcal Grasa: 16,46g | Prot: 29,35g | Carbh: 40,04g.   Almuerzo: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Chicken Breast Meat, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Pineapple (Drained, Juice Pack, Canned), Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Egg Omelette or Scrambled Egg with Cheese, Ham or Bacon and Tomatoes, Banana. más...
1392 kcal Ejercicio: HIIT Circuit Training - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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