Diario de Cida Oliver, 04 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
68 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2022:
1068 kcal Grasa: 3847,84g | Prot: 3750,29g | Carbh: 102,55g.   Desayuno: Queijo Mozzarella, Café, Uvas. Almuerzo: Tutano de Boi, Salada de Folhas, Bife de Carne de Vaca. Pasa Bocas / Otros: Café Espresso com Leite, Magro (sem Gordura), Marilan Bolacha Cream Cracker, Banana. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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