Diario de Judyrose1997, 04 mar. 22

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Been fighting...now facing . old age on steroids(Fiq spk) but recommited. This place so helps me to carry on. Godspeed to us all.

69,3 kg Disminuído hasta ahora: 41,8 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2022:

1018 kcal

Grasa: 78,22g | Prot: 72,89g | Carbh: 0,66g. Desayuno: Kroger Pork Rinds, Terrasoul Raw Brazil Nuts, Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds), Espresso Coffee, Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Patty, Cooked, Broiled). más...

1755 kcal

Ejercicio: Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos. más...

Ganando 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

Hi Judyrose. Looks like you are winning

04 mar. 22 por el miembro: liv001

Good to see you posting again. I've been back to keeping up with the website for a couple months now, and I was wondering what had happened to you. Still so proud of all the progress you have made. Steroids suck!

05 mar. 22 por el miembro: Debbie Cousins

You are an inspiration!!!

07 mar. 22 por el miembro: crboyer2

Carry on Sister!

16 mar. 22 por el miembro: erikahollister


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