Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 74,03g | Prot: 103,70g | Carbh: 196,77g.
Desayuno: Milk (Nonfat) , Peanut Butter, Cub Foods 100% Whole Wheat Bread, Truvia Baking Blend, Coffee. Almuerzo: HEB Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Great Value Garbanzo Beans, Archer Farms Garlic Aioli, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Cub Foods 100% Whole Wheat Bread, Cooked Sauerkraut, Hillshire Farm Deli Select Roast Beef, Russian Dressing, Market Pantry Deli Swiss Cheese Slices. Cena: Wal-Mart Cube Steak. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Little Salad Bar Pineapple Jalapeño Hummus, Cento Artichoke Hearts, Corn Tortilla, Sunbelt Fruit Jammers Gummy Bears Fruit Snacks, Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond Sea Salt with Chia, RxBar Pumpkin Spice. más...
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2034 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de charz23
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