Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 47,77g | Prot: 69,34g | Carbh: 134,98g.
Desayuno: President Queijo Mussarela, Pão Francês sem Miolo, Dux Whey Protein Concentrado, Nescafé Café Au Lait. Almuerzo: Oggi Picolé de Morango, Swift Carne Moida Light, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Arroz Branco (Cozido). Cena: M&M's Chocolate Ao Leite, Cinemark Pipoca Média com Manteiga, Dux Whey Protein Concentrado, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamarqs
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