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Still heading for my goal! Little by little. It feels great!
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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921 kcal
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Grasa: 55,31g | Prot: 64,52g | Carbh: 45,61g.
Desayuno: OLE Whole Wheat tortilla, Hellmanns Real Mayo, Coke Zero, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Egg White. Almuerzo: Flatout Fold It, Reduced Sugar Ketchup, Burger Patty, Bacon (Cured, Microwaved, Cooked), Coke Zero, Romaine Leaves, Kraft Real Mayo, Mustard, Cheddar Cheese. Cena: Skinny Water. Pasa Bocas / Otros: White Frosting, Marble Cake. más...
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2323 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bcbloyd
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