Diario de Goanapsy, 17 jun. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2014

61 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2014:

554 kcal

Grasa: 21,50g | Prot: 26,18g | Carbh: 59,88g. Desayuno: Mr. Day Tortina Paradiso, Caffè Macchiato. Almuerzo: Panini, Sojasun Spezzatino. más...

1995 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Step - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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