Diario de Serenitynm, 04 mar. 22

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Really proud of myself! I have been diagnosed with type 2 diabetes and this is super important

102,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2022:

1351 kcal

Grasa: 75,53g | Prot: 107,27g | Carbh: 58,10g. Desayuno: Mayonnaise , Corned Beef, Flour Tortilla. Almuerzo: Olive Garden Italian Salad Dressing, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Olive Garden Grilled Chicken Parmesan. Cena: Cento Artichoke Hearts, Grape Tomatoes, Lemon Juice , Baby Spinach, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dr. Pepper Diet Dr. Pepper, Great Value Original Beef Jerky. más...

1916 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

38 Seguidores Apoyo

Comentarios

great job

04 mar. 22 por el miembro: buenitabishop

Celebrating 🥳 your win

04 mar. 22 por el miembro: PinayRN

congratulations, happy for you

04 mar. 22 por el miembro: sandyeg

Yes it is, and you can fix it!

04 mar. 22 por el miembro: erikahollister

nice work!!

04 mar. 22 por el miembro: HeBrewZ

Awesome! I am in the same boat and have lost 40 pounds.

05 mar. 22 por el miembro: -MorticiaAddams

Nice reduction!

05 mar. 22 por el miembro: kclab

Way to work it

05 mar. 22 por el miembro: liv001

There you go! You are getting it done! Congratulations! 🎉🎈🎊

05 mar. 22 por el miembro: 3dkids2


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