Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 46,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 58,75g | Prot: 166,59g | Carbh: 110,09g.
Desayuno: Gut für Dich Hähnchenbrust Endstücke, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse, Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Almuerzo: Holland Import Nuggets, Gutes Land Handkäse, Möhren, Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen. Cena: Mandeln, Gutes Land Handkäse, Kirschtomaten, Ja! Skyr Natur, WellMix Whey Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Kaffee, TiP Süßstoff Tabletten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian486
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