Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
|
52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1460 kcal
|
Grasa: 58,07g | Prot: 67,32g | Carbh: 168,16g.
Desayuno: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Хлебница Сочень с Творогом, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Магнит Банан, Блины на Молоке, Варвара Краса Творог 5%, Рогачев Сгущенка. Almuerzo: Красный Октябрь Аленка Молочный Шоколад, Сырники с Изюмом, Чай. Cena: Чай, Сила Традиции Свекла Вареная, Горбуша Жареная, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Vitateka Аскорбинка, Чай, Сыктывкархлеб Торт Слоёный Мини Наполеон. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|