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Blood Pressure :
112/64
Pulse : 53
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3870 kcal
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Grasa: 199,52g | Prot: 185,76g | Carbh: 378,47g.
Desayuno: BSN Syntha-6 Vanilla Ice Cream Protein Shake, Milk, Spinach, Bananas, Peanut Butter, MusclePharm Assault - Fruit Punch, BSN CellMass 2.0, Clif Bar Clif Bar - Crunchy Peanut Butter, Monster Beverage Khaos Energy Drink. Almuerzo: Reese's Milk Chocolate Peanut Butter Cups, Albertsons Beef and Bean Burritos, Stop & Shop Corn on the Cob, Plain Yogurt, Chi-Chi's Taco Meat, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Rosarita Refried Beans, Daisy Sour Cream, Tortilla Corn Chips. Pasa Bocas / Otros: Planters Honey Roasted Peanuts. más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Strength Training - 1 hora y 20 minutos, Treadmil Running - 35 minutos, Living - 18 horas, Durmiendo - 4 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de warrenjrose
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