Diario de adnorbert69, 04 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2022:
650 kcal Grasa: 19,68g | Prot: 39,80g | Carbh: 79,87g.   Desayuno: Parmalat Кофе Латте Итальяно, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Knorr Чашка Супа Харчо, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Кофе (из Молотых Зерен), Sprite Sprite Ice, Dr. Korner Хлебец Сырный, Клюква, Зеленая Линия Сухарики Белевские с Клюквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сэн Сой Соевый Соус, Приготовленный Яичный Белок, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой). Cena: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная , Яйцо. más...
2361 kcal Ejercicio: Apple Health - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de adnorbert69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.