Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1158 kcal
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Grasa: 37,00g | Prot: 67,01g | Carbh: 150,58g.
Desayuno: 百草味 琥珀核桃仁, 爱氏晨曦 芝士片, 菠萝, 生菜球, 煮鸡蛋, 蓝莓, 西麦 即食燕麦片, 红薯／地瓜, 君乐宝 无糖酸奶, 黑芝麻. Almuerzo: 肖三婆 柠檬酸辣无骨鸡爪, 小白菜, 龙利鱼, 煮熟的红萝卜, 木耳, 花椰菜, 七年五季 全麦欧包. Cena: 大白菜, 冻豆腐, 喜茶 饮料. Pasa Bocas / Otros: 杨桃, 红枣, 桂圆干. más...
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1366 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rae0622
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