Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2022
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48,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 57,58g | Prot: 98,48g | Carbh: 152,98g.
Desayuno: 煮鸡蛋, 牛油果, 稀遇 希腊酸奶, Maxine's 乳清蛋白粉, So Acai 火麻仁, Viva 奇亚籽, Navitas 生可可粉, 核桃芝麻黑豆粉, 蓝莓, 香蕉. Almuerzo: 酸梅汤, 红烧牛肉, 千页豆腐, 科尔沁 牛杂, 燙青菜, 华丰 三鲜伊面. Cena: 粉蒸肉, 红薯／地瓜, 蔬菜沙拉, 湄公大师 冻巴沙鱼柳, 红洋葱, 青豆, 白蘑菇（炒）, 番茄, 羽衣甘蓝. Pasa Bocas / Otros: 小番茄/樱桃番茄. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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