Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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98,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1529 kcal
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Grasa: 37,05g | Prot: 41,78g | Carbh: 260,28g.
Desayuno: Legumes Cozidos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Macarrão Alho e Óleo. Pasa Bocas / Otros: Melancia, Água com Limão, Cheetos Onda Requeijão. más...
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3113 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminadora (Cinta) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancaLJ
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