Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
116,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 106,53g | Prot: 62,28g | Carbh: 53,18g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Arla Kærgården Ungesalzen, Arla Kærgården Ungesalzen, Roggen Knäckebrot, Aldi Deutsches Corned Beef. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gervais Kräuter Quark. Cena: Ja! Nusskern-Mischung, Ehrmann High Protein Grieß Pudding. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jomo58z9
|