Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1235 kcal
|
Grasa: 45,59g | Prot: 69,42g | Carbh: 139,14g.
Desayuno: Банан, Parmalat Молоко 0,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Авокадо Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Столичный. Almuerzo: Parmalat Молоко 0,5%, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Авокадо Авокадо, Город Сад Индейка Запечённая , Мистраль Красный Рис Отварной, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. Cena: Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Стручковая Фасоль с Яйцом. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Город Сад Индейка Запечённая , Огурец (с Кожурой), Zero Соус 1000 Островов , Щелковохлеб Хлеб Столичный. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Radmilla❤
|