Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1410 kcal
|
Grasa: 58,50g | Prot: 73,67g | Carbh: 136,91g.
Desayuno: Творог (Обезжиренный), SPAR Аджика Домашняя, Хлебопек Хлеб Тостовый, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Лук, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Almuerzo: Kovis Мини-Кекс с Абрикосом, Токио Уха с Лососем и Белой Рыбой, Astoria Соус Сырный, Vici Семга Слабосоленая , Картофель Отварной. Cena: Сырники Творожные , Плов с Курицей. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chepusenok
|