Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1484 kcal
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Grasa: 45,25g | Prot: 69,60g | Carbh: 210,77g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Sibylla Kycklingsallad Meal, Pitabröd, Brunsås. Cena: Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Äpple, Äpple, Jordgubbar, Blåbär. más...
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1915 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 2 horas, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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