Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1635 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 102,07g | Carbh: 152,22g.
Desayuno: Кухмастер Печенье Сдобное Американо, Творог (Обезжиренный), Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы. Almuerzo: Окей Рахат-Лукум с Орехом, Огурец (с Кожурой), Патрик и Мари Котлета из Индейки с Грибами, Увелка Пшено Варёное. Cena: От Палыча Халуми , Сырой Овощ, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Итальянский Букет и Вяленые Томаты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Беларусь Сыр Царский, Рубец, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яблоко. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|