Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2022
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 53,58g | Prot: 139,15g | Carbh: 112,12g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Metro Chef Сыр Сливочный (Metro Chef), Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Narmak Смесь Семян для Салата, Cybermass Casein, Пятерочка Банан, Now Foods Псиллиум. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Творог Обезжиренный 1,7% МОЛОКОВЪ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Myprotein Omega 3. Pasa Bocas / Otros: Брокколи (Соцветия, Замороженные), Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Брюссельская Капуста. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Оксаночка163
|