Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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903 kcal
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Grasa: 69,56g | Prot: 50,50g | Carbh: 21,28g.
Desayuno: La Quesera Queso Rallado. Almuerzo: Carrefour Bondiola Feteada, Palta, Cumaná Atún Desmenuzado al Natural, Huevo Cocido, La Serenísima Crema de Leche, Frutos Mezclados Secos Tostados, Aceite de Oliva, Ajo en Polvo, Albahaca, Zucchini. Cena: Menoyo Mayonesa, Palta, Espinacas, Aceitunas Verdes, La Serenísima Queso Holanda, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Pasa Bocas / Otros: Huevo Duro, Frutos Mezclados Secos Tostados, Cocoon Leche de Almendras sin Azúcar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de simonita15
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