Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 65,20g | Prot: 59,97g | Carbh: 148,28g.
Desayuno: Рот Фронт Карамель Барбарис, Сахарный Песок, Капучино, Рот Фронт Карамель Барбарис, Лайм Лайм, Коричневый Сахар, Чай. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Барбарис, Активия Йогурт Био+Протеиновая, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Cena: Коричневый Сахар, Чай, Пятерочка Яблоко Красное , Подсолнечное Масло, Красный Лук, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 1%, Яблоко Семеринка, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
|
2099 kcal
|
Ejercicio:
Тренировка функциональная - 1 hora, Descansando - 21 horas, Durmiendo - 2 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|