Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 88,32g | Prot: 53,37g | Carbh: 113,04g.
Desayuno: Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Zeytin, Maydanoz, Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Muz, Fıstık Ezmesi, Metro Chef Tuzlu Fıstık, Nescafe 3 Ü 1 Arada Ice, Ceviz, Eti Hoşbeş Fındık Kremalı Gofret. Cena: Beyaz Ekmek, Kıymalı Biber Dolması, Yayla Çorbası, Ispanak Yemeği. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de plastikdüşler
|