|
02.03.22
вес - 60.3
ОГ - 89
ОТ - 70
ОБ - 97
рост 161
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1977 kcal
|
Grasa: 99,84g | Prot: 61,28g | Carbh: 205,33g.
Desayuno: Чай Несладкий, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Седьмой континент Хурма, Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Магнит Мандарин, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Almuerzo: От Мартина Семечки Молодежные, Чай Несладкий, Сваренное Вкрутую Яйцо, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Капуста Квашеная, Олейна Подсолнечное Масло, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Магнит Мандарин, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Cena: Слада Профитроли со Сливками, Магнолия Пицца Домашняя, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе, Чай Несладкий, От Мартина Семечки Молодежные. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|