Diario de Decoratingplus, 16 jun. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2014
69,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2014:
1316 kcal Grasa: 53,91g | Prot: 76,17g | Carbh: 99,45g.   Desayuno: Watermelon, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat). Almuerzo: Sweet Cucumber Pickle (Low Sodium), Watermelon, Winn-Dixie Small Curd 4% Milkfat Cottage Cheese. Cena: Red Table Wine, Red Table Wine, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Yellow Sweet Peppers, Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Almonds, Red Raspberries, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Jason's Deli Cherry Tomatoes. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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