Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 44,96g | Prot: 206,36g | Carbh: 35,54g.
Desayuno: Lindroos Fiberhusk, Star Nutrition Whey-80, Kokt Ägg, Kronägg Äggvita. Almuerzo: Kung Markatta Kokosolja, Coop Mix av Broccoli, Blomkål och Morötter, Lindströms Kycklingfilé, Body Science Noodles. Cena: Kung Markatta Kokosolja, Coop Mix av Broccoli, Blomkål och Morötter, Body Science Noodles, Lindströms Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Svenska Lantägg Äggvita, ICA Basic Frysta Hallon, OLIMP Amino EAA, Arla Mild Kvarg Vanilj, Blåbär (Osötade, Frysta), Body Science Casein Double Rich Chocolate, Star Nutrition Whey-80. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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