Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1493 kcal
|
Grasa: 41,40g | Prot: 86,13g | Carbh: 199,27g.
Desayuno: Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков, Яблоко, Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Банан, Манго, Гранат. Almuerzo: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Calve Соус Сырный, Зефир, Kuc Сербская Брынза, Оливковое Масло, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Пестречинка Филе Цыплёнка-Бройлера, Pasta Mania Спагетти. Cena: Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Победа Шоколад Горький 72%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Corny Corny Zero Лесной Орех, Garden Of Life Collagen Super Beauty, Now Sports Amino Complete. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ritatset
|