Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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147,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3035 kcal
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Grasa: 60,55g | Prot: 269,65g | Carbh: 343,52g.
Desayuno: Kotimaista Kevyt Maito, Rainbow Rice Crisps, Kananmuna, Kananmunan Valkuainen. Almuerzo: Kotimaista Suomalainen Kiinteä Peruna , Elixi Pellavansiemenöljy, Golden Sun Jasmine Rice, Bataatti, Atria Kanan Minuuttifilee Naturel, HK Naudan Jauheliha 10%. Cena: Chiquita Banaani, Njie Propud Chocolate. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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