Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 58 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1316 kcal
|
Grasa: 54,53g | Prot: 108,99g | Carbh: 97,21g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Диадар Отруби Пшеничные , Эвалар Семена Льна, Блины, Геркулесовая каша, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Творог 5%. Almuerzo: Яблоко, Эвалар Семена Льна, Домик в деревне Кефир 1%, Салат с капустой, Утиное Мясо, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кофе. Cena: Блины 1, Утиная Ферма Печень Утки, Салат с капустой. Pasa Bocas / Otros: Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|