Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
|
54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
488 kcal
|
Grasa: 19,39g | Prot: 38,00g | Carbh: 40,76g.
Desayuno: Bakwan, Nescafe Classic. Almuerzo: Tempe Goreng Tepung, Kari Ayam, Tahu Goreng, Sawi Hijau, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kerupuk Beras. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yastyust
|