Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2022
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2294 kcal
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Grasa: 52,52g | Prot: 52,26g | Carbh: 192,25g.
Desayuno: Jols Sugar Free Pastilles, Coffee with Milk and Sugar, Jols Sugar Free Pastilles. Almuerzo: Woolworths Qukes Baby Cucumber, Coles Quinoa Tabouleh Salad, Carrots, Chobani Fit Vanilla. Cena: Coles Hamburger Patties, Coles Hamburger Patties. Pasa Bocas / Otros: Asahi Super Dry, Asahi Super Dry, Chocolate Chip Muffin, Asahi Super Dry, Asahi Super Dry, Asahi Super Dry. más...
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3165 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Conduciendo - 20 minutos, Cocinar - 20 minutos, Compras - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de markheald
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