Diario de Kiki_18, 01 mar. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2022:
1176 kcal Grasa: 56,00g | Prot: 79,40g | Carbh: 92,19g.   Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Dulano Delikatess Schinkensülze, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Philadelphia Gegrillte Paprika, Vollkornbrot. Almuerzo: Couscous (Gekocht), Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Olivenöl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), OceanSea Riesengarnelen . más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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