Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2101 kcal
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Grasa: 47,73g | Prot: 103,77g | Carbh: 317,48g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola, Banana, Soyarroz Fideos de Arroz. Almuerzo: Queso Mozzarella, Costillas de Cerdo, Hileret Azucar Light, Café con Leche Descremada, Pan Blanco, Tomates, Rúcula, Pata Muslo. Cena: Costillas de Cerdo, Manaos Gaseosa, Pizza de Queso de Masa Delgada. más...
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4235 kcal
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Ejercicio:
skateboar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de juan joseformento
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