Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1366 kcal
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Grasa: 43,76g | Prot: 147,32g | Carbh: 88,47g.
Desayuno: Галичина Молоко 1%, Ultimate Nutrition Протеин, Novus Фасоль, Ясенсвіт Яйця. Almuerzo: Хуторок Гречка, Сяйвір Філе Індика. Cena: President Творог 9%. más...
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2941 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Cardio - 41 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alexanderKrasiuk
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