Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2014
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1798 kcal
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Grasa: 68,88g | Prot: 92,27g | Carbh: 233,14g.
Desayuno: Kiwi Fruit, Nectarines, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Dried Prune. Almuerzo: Carrots, Red Cabbage, Steak, Alfalfa Sprouts, Cauliflower, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach, Sweet Red Peppers. Cena: Apples, Cedarlane Natural Foods Quinoa Tabouli, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Multigrain Crackers, Athenos Reduced Fat Feta Chunk Cheese, Azuma Gourmet Seaweed Salad, Great Value Romaine Lettuce, Baby Spinach. Pasa Bocas / Otros: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Bite Size - Original, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small), Sweet or Dark Chocolate, Jewel Turtle Cookies. más...
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2258 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Sentado - 3 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de momfield
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