Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2187 kcal
|
Grasa: 78,49g | Prot: 69,16g | Carbh: 311,07g.
Desayuno: Блины на Молоке, Гост Сгущёнка с Сахаром, Greenfield Красный Чай с Малиной. Almuerzo: Лайм Лайм, Коричневый Сахар, Чай, Костный Бульон, Борщ Вегетарианский, Пятерочка Яблоко Красное . Cena: Мандарины, Огурецы Сладкого Рассола, Красные Помидоры (Консервированные), Семга Слабосоленая, Хлеб из Цельной Пшеницы, Жареная Картошка. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Карамель Барбарис, Коркунов Горький Шоколад 72%, Домик в деревне Кефир 1%, Лента Яблоко Симиренко , Коркунов Конфета, Чай, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Коричневый Сахар, Якобс Кофе. más...
|
|
2704 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 1 hora, Кардио функциональная тренировка - 40 minutos, Зарядка функциональная - 1 hora, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkitten
|