|
71,45.
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1530 kcal
|
Grasa: 50,50g | Prot: 114,17g | Carbh: 154,16g.
Desayuno: Магнит Банан, Фругурт Напиток Кисломолочный 1,5%, Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Nescafe Gold, Вода, из Вологды Молоко 1,5%, Нуга. Almuerzo: Простоквашино Сметана 10%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Яблоки Новый Урожай. Cena: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Dr. Naturi Лапша Гречневая Соба, Простоквашино Сметана 10%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Лимон, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 14 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 9 horas y 6 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mariya Sunshine
|