Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2022
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48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1658 kcal
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Grasa: 42,23g | Prot: 51,07g | Carbh: 294,16g.
Desayuno: Alpro Mandelmjölk Osötad, Havregrynsgröt, Banan, Nescafe Ice Coffee. Almuerzo: Blodpudding. Cena: Rostat Vitt Bröd, Stekt Ägg. Pasa Bocas / Otros: Vindruvor, Nick's Chocolate Brownie Glass, Mango, Äpple. más...
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1805 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 20 minutos, Deporte - 1 hora y 10 minutos, Pesas - 30 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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